Palestra per una vacanza attiva nelle Dolomiti

Beh, non deve essere in modo così intenso come Rocky, ma può esserlo. In base alle vostre preferenze potete adattare l’intensità dell’allenamento con un occhio rivolto alla deliziosa cena o dedicandovi completamente ai vostri muscoli. Nella bella palestra dal fascino retrò la fatica diventa un piacere.

vai ai piaceri culinari

I moderni attrezzi firmati Technogym vi faranno sudare e rafforzeranno i vostri muscoli. Lavorate sulla forza e sulla resistenza e sentitevi un pizzico di Rocky dentro con il cross trainer, la panca per sollevamento pesi, il sacco da boxe e altro ancora.

La base per un allenamento efficace è un’alimentazione ricca e sana. Con la nostra cucina basata su cibi genuini, freschi e ricchi di vitamine siete in una botte di ferro.

Dopo esservi allenati sotto l’occhio vigile di Rocky è arrivato il momento di un salutare relax. Perché le pause di recupero fanno parte di un buon esercizio fisico tanto quanto il lavoro sui muscoli.

Attrezzi
Prima
Dopo

I moderni attrezzi firmati Technogym vi faranno sudare e rafforzeranno i vostri muscoli. Lavorate sulla forza e sulla resistenza e sentitevi un pizzico di Rocky dentro con il cross trainer, la panca per sollevamento pesi, il sacco da boxe e altro ancora.

La base per un allenamento efficace è un’alimentazione ricca e sana. Con la nostra cucina basata su cibi genuini, freschi e ricchi di vitamine siete in una botte di ferro.

Dopo esservi allenati sotto l’occhio vigile di Rocky è arrivato il momento di un salutare relax. Perché le pause di recupero fanno parte di un buon esercizio fisico tanto quanto il lavoro sui muscoli.

Quando i muscoli indolenziti

si fanno sentire 

Dopo un’avventura all’aperto o un allenamento in palestra può capitare di avere gambe e braccia pesanti o la schiena contratta. È arrivato allora il momento di concedersi un massaggio per sciogliere le tensioni e rimettersi in forma per il prossimo allenamento o per un’avventura in montagna.

Trattamenti

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R
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U
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Adults
only
D
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Spa per famiglie
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O magari senza l’allenamento quotidiano vi manca qualcosa? Allora non perdetevi la palestra!
Palestra
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Gioia di vita. Scoprite i vostri angoli preferiti nel giardino dell’hotel Rudolf.
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Freschi, rilassati e radiosi. Regalatevi un trattamento distensivo.
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